TKJI(Tes Kesegaran Jasmani indonesia) yang merupakan tes baku yang digunakan untuk mengukur tingkat kebugaran jasmani orang Indonesia (Sepdanius et al., 2019). Tes ini dilakukan sesuai urutan dan dengan satu kali pengumpulan data berdasarkan urutan sebagai berikut; 1) Lari cepat 60 meter, 2) Angkat tubuh (30 ToggleSenam Lain yang Serupa Dengan SKJ subsection. 3.1 Kemenpora. 3.2 Yayasan Jantung Indonesia. Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) (atau Senam Kebugaran Jasmani dalam versi 2008-2018) merupakan lanjutan dari program Senam Pagi Indonesia yang telah dipopulerkan sebelumnya. Senam Kesegaran Jasmani lebih diperkenalkan secara umum, yang berbeda 9 kebugaran jasmani memiliki istilah lain, yaitu a. physiological fitness b. fitness c. physical endurance d. physical fitness; 10. Istilah lain tingkat kesegaran jasmani atau kebugaran jasmani adalah. A Cardio visiological fitness B Go fitness C Fitness D Fisiologhycal fitness E Physical fitness; 11. Pengertiankebugaran jasmani. Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan. MenurutKBBI, kesegaran jasmani terdiri dari dua kata kesegaran yang mengandung arti keadaan segar atau bisa juga kesehatan. Sedangkan jasmani yaitu badan atau tubuh. Menurut Council Physical Fitness and sport, kesegaran jasmani yaitu kemampuan tubuh untuk melakukan kegiatan sehari-hari tanpa adanya kelelahan. n5LV.

istilah lain tingkat kesegaran atau kebugaran jasmani